Terrible Two เคล็ดลับการรับมือกับ ‘วัยทอง 2 ขวบ’

รู้จักกับ Terrible Two ภาวะวัยทอง 2 ขวบ ที่คุณแม่ทุกคนจะต้องเจอเมื่อถึงเวลา หากคุณแม่รู้เรียนรู้วิธีรับมืออย่างถูกต้อง จะทำให้ลูกพัฒนาเป็นเด็กที่น่ารักยิ่งขึ้นไปอีกขั้นค่ะ

เคยได้ยินคุณพ่อคุณแม่หลายท่านเล่าถึงประสบการณ์ Terrible two กันมาเยอะมาก ช่วงเวลาที่ชวนปวดหัวกับวายร้ายแสนดื้อ เมื่ออายุครบ 2 ขวบ เด็กบางคนอารมณ์เหวี่ยงใส่คุณพ่อคุณแม่เอาง่ายๆ แม้ว่าคุณพ่อคุณแม่ยังไม่ทันได้ทำอะไรเลยก็ตาม

สำหรับคุณพ่อคุณแม่ที่ยังไม่เคยมีประสบการณ์และกำลังเตรียมตัวรับมือควรจะทำอย่างไรบ้าง และไขเคล็ดลับการรับมือกับ วัยทองสองขวบ กันค่ะ

วัยทอง 2 ขวบ คืออะไร?

Terrible Two หรือวัยทอง 2 ขวบ คือภาวะหนึ่งของช่วงวัยเด็กประมาณ 2-3 ขวบ ที่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างมากโดยเฉพาะด้านความคิดและอารมณ์ความรู้สึก และเริ่มแสดงความเป็นตัวของตัวเองมากขึ้น อยากมีส่วนร่วมในการตัดสินใจ และต้องการอิสระมากขึ้น หากถูกปฏิเสธ หรือถูกบังคับ หรือไม่เป็นไปตามที่ต้องการ ก็จะมีอาการ ต่อต้าน หรือ ดื้อ ที่ค่อนข้างรุนแรงกว่าปกติ และอารมณ์ขึ้นๆ ลงๆ ง่ายมาก จึงเป็นที่มาของคำว่า “วัยทองสองขวบ” ค่ะ

บทความแนะนำ: 10 เคล็ดลับ การสร้างวินัยที่ดีให้กับลูก

Terrible Two มีสาเหตุจากอะไร?

1.ลูกน้อยไม่รู้วิธีสื่อสารกับคุณพ่อคุณแม่ ไม่สามารถบอกได้ว่าเค้ากำลังต้องการอะไรหรือชอบอะไร

  • สำหรับเด็กที่มีอายุ 1-3 ปี เป็นช่วงที่กำลังค้าหาและตื่นเต้นไปกับโลกใบใหม่ของเค้าค่ะ คุณแม่ลองคิดตามนะคะ ในวัยที่เค้าเรียนรู้คำศัพท์ได้ไม่ถึง 20 คำ เค้าจะรู้สึกหงุดหงิดแค่ไหน ตัวอย่างเช่น ลูกน้อยชอบสีน้ำเงิน แต่สีเทียนสีน้ำเงินเกิดหักขึ้นมา เค้าต้องการขอสีน้ำเงินเพิ่ม แต่ไม่สามารถสื่อสารกับคุณแม่ได้ เป็นต้น
  • วิธีการแก้ปัญหา : หยิบสิ่งที่คิดว่าลูกชอบให้เค้าดู แล้วเรียกชื่อสิ่งของนั้นๆ แล้วชี้ให้เค้าดูค่ะ เค้าจะจดจำและสามารถสื่อสารให้แม่รู้ได้ในอนาคตค่ะ

2. ลูกน้อยไม่รู้จักตัวแปรที่เรียกว่า ‘เวลา’

  • แม้ว่าลูกน้อยจะรู้ว่าอาการหิวน้ำรู้สึกอย่างไร แต่เมื่อน้ำไม่ได้แว้บมาปรากฎอยู่ตรงหน้าเค้าทันทีที่เค้าหิวน้ำ ลูกน้อยจึงร้องไห้ฟูมฟายทันที
  • วิธีการแก้ปัญหา : เบี่ยงเบนความสนใจเมื่อลูกน้อยร้องไห้ ด้วยการเรียกหรืออุ้มไปดูสิ่งที่น่าสนใจที่อยู่รอบตัวคุณแม่ ณ ขณะนั้นค่ะ

3. เด็กในวัยนี้ยังควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ได้

  • เด็กในวัยนี้ยังไม่สามารถควบคุมอารมณ์และจิตใจได้ ซึ่งพวกเค้าจะแสดงออกด้วยอารมณ์ที่รุนแรงเวลาที่ผิดหวัง หรือเสียใจค่ะ เพราะลูกน้อยในวัยนี้ยังไม่่มีตรรกะ หรือการใช้เหตุผล คุณแม่ต้องใจเย็นและเข้าใจเหตุผลนี้ด้วยนะคะ
  • วิธีการแก้ปัญหา : ใจเย็นๆ แล้วอธิบายลูกด้วยเหตุผลช้าๆ ด้วยน้ำเสียงปกติที่พูดกับลูก เพื่อให้เค้าเข้าใจความรู้สึกของตัวเองในขณะนั้น เช่น “หม่ามี๊เข้าใจนะคะว่าลูกกำลังสนุกกับการเล่นน้ำแล้วไม่อยากขึ้นจากอ่าง ลูกเลยโกรธ”

4. ลูกน้อยยังไม่ถนัดเปลี่ยนจากกิจกรรมหนึ่งไปยังกิจกรรมหนึ่ง

  • เด็กวัย 2 ขวบ เป็นวัยที่กำลังโฟกัสและตั้งสมาธิอย่างใจจดใจจ่อกับกิจกรรมใดกิจกรรมหนึ่ง ซึ่งการเปลี่ยนกิจกรรมทันทีอย่างที่คุณแม่ต้องการให้เค้าทำเป็นสิ่งที่เค้าไม่สามารถทำได้ และเป็นเรื่องที่ลูกในวัยนี้ยังไม่สามารถเข้าใจความต้องการของคุณแม่ได้ค่ะ
  • วิธีการแก้ปัญหา: อธิบายขั้นตอนการเปลี่ยนกิจกรรมให้ลูกน้อยฟังอย่างใจเย็น ตัวอย่างเช่น “ตอนนี้เรากำลังสระผมกันอยู่นะคะ พอสระผมเสร็จแล้วเดี๋ยวเราจะขึ้นจากอ่างแล้วนะจ๊ะ”

5. ลูกน้อยอยากเป็นคนตัดสินใจและทำในสิ่งที่เค้าต้องการ

  • เด็กวัยนี้ต้องการทำในสิ่งที่เค้าต้องการ แม้ว่าจะไม่เหมาะสมกับสถานการณ์ ณ ตอนนั้นก็ตาม เช่น เค้าต้องการสวมชุดว่ายน้ำ แต่ตอนนั้นคุณแม่จะพาเค้าไปเดินห้าง เป็นต้น
  • วิธีการแก้ปัญหา: เบี่ยงเบนความสนใจด้วยการสร้างตัวเลือกให้ลูกน้อย เช่น ถ้าเค้าต้องการชุดว่ายน้ำ ก็ให้เค้าเลือกชุดแบบอื่นอีก 2 ชุด สักพักเค้าก็จะลืมว่าเค้าต้องการอะไรไปเองค่ะ

6. พวกเค้าหิวและเหนื่อยเร็วมาก

  • เด็ก 2 ขวบจะเหนื่อยและง่วงภายใน 3-4 ชั่วโมงหลังจากที่เค้าตื่นนอนตอนเช้าค่ะ พวกเค้าจะไม่ค่อยทานจนอิ่มในแต่ละมื้อ แต่เค้าจะทานเล็กทานน้อยทั้งวัน ซึ่งเวลาที่พวกเค้าหิว จะงอแงใส่คุณแม่โดยที่คุณแม่แทบไม่ทันตั้งตัวเลยล่ะค่ะ
  • วิธีการแก้ปัญหา: วางแผนและจัดตารางเวลาลูกน้อย เวลาทานข้าว เวลางีบหลับ และพกขนมเพื่อสุขภาพสำหรับเด็กเล็กติดตัวตลอดเวลา ถ้าคุณแม่สังเกตว่าลูกหิวระหว่างวันก็สามารถหยิบขนมให้ลูกทานได้ทันทีค่ะ

บทความแนะนำ: สอนลูกไม่ให้พูดโกหก ในเด็กวัย 1-6 ปี เทคนิคการเลี้ยงลูกเชิงบวก

สัญญาณที่บ่งบอกว่าลูกของคุณแม่อยู่ในช่วง วัยทอง 2 ขวบ

  • เด็กมีความคิดมากขึ้น
  • พยายามเรียนรู้สิ่งรอบตัว และต้องการตัดสินใจด้วยตัวเองมากขึ้น
  • หากถูกบังคับหรือถูกตีกรอบ จะออกอาการดื้อ ไร้เหตุผล
  • เมื่อไม่เป็นไปตามที่ต้องการ ก็จะมีอาการต่อต้าน เอาแต่ใจ บางครั้งอาจทำร้ายตัวเอง ทำร้ายพ่อแม่ ขว้างปาสิ่งของ
  • ควบคุมตัวเองไม่ได้ เมื่อมีอารมณ์หงุดหงิด เช่น ร้องกรี๊ด ร้องไห้หนักมาก

หม่ามี๊อยากให้คุณพ่อคุณแม่ลองมองในแง่ดีว่า ช่วงนี้เป็นช่วงเวลาที่ลูกน้อยมีพัฒนาการที่เติบโตขึ้นค่อนข้างไว ทั้งในด้านความคิด จิตใจ และท่าทาง แต่ด้วยความที่เด็กๆเติบโตไวจนเขาควบคุมตัวเองไม่ถูก ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่จึงต้องมีเคล็ดลับในการรับมือกับวัยทองสองขวบดังนี้ค่ะ

บทความแนะนำ: สอนลูกให้ระวังตัว เคล็ดลับเสริมเกราะป้องกันให้กับลูก


วิธีการรับมือ

  • ทำความเข้าใจในตัวเด็ก
  • สร้างบรรยากาศครอบครัวให้อบอุ่นอยู่เสมอ
  • สอนให้ลูกรู้จักอารมณ์และการกระทำด้านลบของตัวเอง
  • ให้เวลาลูกในการตัดสินใจเอง
  • หากิจกรรมให้เด็กได้ปล่อยพลัง เช่นพาไปสนามเด็กเล่น สวนสาธารณะ วิ่งไล่จับ หรือศูนย์การเรียนรู้สำหรับเด็กเล็ก เป็นต้น
  • เบี่ยงเบนความสนใจ
  • ใจเย็น อดทน
  • สร้างตารางเวลาให้ชัดเจน

สิ่งสำคัญที่สุด คือ ต้องรับฟังลูกให้มากๆ ถึงสิ่งที่เค้าต้องการค่ะ รวมถึงควรรับมือกับอาการวัยทอง 2 ขวบ อย่างถูกวิธี เพื่อป้องกันลูกไม่ให้ซึมซับนิสัยไม่ดีเหล่านี้ติดตัวไปเป็นนิสัยในอนาคตค่ะ

แปลและเรียบเรียงโดย: Best for Mommies

ที่มา: Why Are Toddlers So Moody?

https://www.parents.com/toddlers-preschoolers/discipline/improper-behavior/why-are-toddlers-so-moody/